Metody walki z rozstępami

Na rozstępy nie ma mocnych. Są jednak sposoby, które sprawiają, że walka z rozstępami jest możliwa, choć trzeba pamiętać, że warto rozpocząć  ją na kilku polach. Najważniejsze jest stosowanie środków, które w skuteczny sposób pomogą nam w redukcji już istniejących rozstępów, a także będą zapobiegały powstawaniu nowych. Znajdują się w nich substancje aktywne, które wspomagają naszą skórę w odnowie, pomagają ją uelastycznić i sprawić, by była jędrna i gładka. Jednak ważne jest również wykorzystywanie domowych sposobów, które w nie mniej ważny sposób pomagają nam wpłynąć na stan i wygląd skóry. Te domowe sposoby mogą stać się wspaniałym uzupełnieniem bardziej profesjonalnych zabiegów. Jeśli przy ich pomocy nie uda ci się w skuteczny sposób pozbyć rozstępów, to przynajmniej mogą one przyspieszyć ich redukcję profesjonalnymi metodami. Ze względu na różne momenty powstawania rozstępów oraz ich stan, potrzebne są różne sposoby walki z nimi. Ważne, by przed ich zastosowaniem upewnić się, że nie ma żadnych przeciwwskazań do ich stosowania, wynikających ze stanu zdrowia, czy innych powodów. Oto niektóre z nich.

Masaż pomaga pozbyć się rozstępów

Sport

Pierwszym ze sposobów jest zwiększenie aktywności fizycznej. Rozwojowi rozstępów służy siedzący styl życia. W tkance odkłada się wtedy więcej tkanki tłuszczowej, która sprzyja powstawaniu rozstępów, dlatego też zwiększona aktywność fizyczna, pomaga zredukować tkankę tłuszczową, a co za tym idzie pomaga w walce z rozstępami. Skóra dzięki ćwiczeniom staje się bardziej napięta, jędrna i elastyczna, a rozstępy znikają w szybszym tempie. Żeby kuracja była wydajna zalecane jest stosowanie różnych ćwiczeń około czterech razy w tygodniu.

Odpowiednia pielęgnacja

Kolejnym sposobem radzenia sobie z rozstępami jest zastosowanie olejku lawendowego, który należy wsmarowywać w skórę dwa do trzech razy na dzień. Lawenda lekarska jest znana ze swoich właściwości aseptycznych, wspomaga gojenie się ran. Jest stosowana w walce z bliznami – minimalizuje ich tworzenie się, egzemami skóry, owrzodzeniami, czy trądzikiem.

Kolejny sposób to nakładanie na skórę soku z aloesu, najlepiej, jeśli jest to świeżo wyciśnięty sok. Jego działanie sprawi, że rozstępy staną się mniej widoczne, a te niezbyt głębokie być może staną się zupełnie niewidoczne.

Innym sposobem jest wykonywanie masażu miejsc dotkniętych rozstępami. Aby przyniósł pożądane efekty należy go wykonywać kilka razy na tydzień. Oczywiście musisz posłużyć się również kosmetykami, mogą by nawet domowej roboty. Najlepiej, jeśli wykorzystać do tego kilka kropel lawendy, wymieszasz ja z z rumiankiem i kilkoma kroplami olejku z migdałów.

Aby skutecznie walczyć z rozstępami warto wzbogacić swoją dietę w warzywa i owoce, które będą wspomagać nasze starania od środka. W twojej diecie nie powinno zabraknąć zielonych warzyw liściastych, pomidorów i wątróbki. Dobrze, jeżeli włączysz do diety również orzechy, ponieważ sa one bogate w cynk, który, jak udowodniono wpływa na redukcję rozstępów. Taka dieta jest pełna potrzebnych witamin i mikroelementów.

Ostatnim sposobem jest wsmarowywanie w skórę domowych specyfików, takich jak oliwka z oliwek, która zmiękcza naskórek, a jako, że jest bogata w witaminę E, wspomaga odnowę skóry. Kolejnym specyfikiem jest masło kokosowe, które trzeba nakładać na rozstępy 2 razy na tydzień.

Metody walki z rozstępami

Rozstępy są brzydkie. Co do tego nie ma wątpliwości. Zaburzają piękno naszej skóry, a nam nie pozwalają spokojnie zasnąć. Pojawiają się na skórze kiedy dochodzi do szybkiej  utraty lub szybkiego przybierania na wadze. To koszmar kobiety choć wielu mężczyzn również boryka się z tym problemem.  Rozstępy pojawiają się w miejscu, gdzie dochodzi do szybkiego rozerwania włókien kolagenowych które czuwają nad elastycznością naszej skory. Kiedy jednak w krótkim okresie nasze ciało zaczyna rosnąć lub kurczyć się wtedy rozstępy stają się widoczne. Na szczęście na rynku jest mnóstwo preparatów które nie tylko chronią skórę prze mającymi się pojawić rozstępami ale również posiadają odpowiednie atesty, świadczące o tym że preparat jest bezpieczny.

Preparaty na rozstępy pomagają nam w walce z nimi

Jak stosować ten najlepszy, by przyniosły pożądane efekty?

Wybierz dostępne w drogeriach i sklepach kosmetycznych gotowe preparaty przeznaczone do peelingu. Ich działanie możesz wzmocnić poprzez umieszczenie wilgotnych, ciepłych ręczników w obszarze zagrożonym  rozstępami przez kilka minut.

Warto wykorzystać również specjalny skrub lub przynajmniej dobrą szczotkę do masażu z delikatnym włosiem. Posługując się rękoma  prowadź go po miejscach zagrożonych rozstępami delikatnym ruchem kołowym. Można to zrobić pod prysznicem, jeśli chcesz. Do wykonania masażu można wykorzystać specjalny krem, przeznaczony do tego celu. Dzięki masażowi dotrze on do głębszych partii skóry. Następnie należy przemyć skórę ciepłą wodą  i zastosować peeling. Kiedy już wszystkie zagrożone partie skóry zostaną wymasowane anglezy spłukać preparat ze skóry za pomocą ciepłego prysznica i wytrzeć skórę delikatnie ale do sucha.

Następnie należy skórę hojnie posmarować balsamem ujędrniającym który zawiera składniki pobudzające produkcję kolagenu. W tej chwili wiele balsamów posiada już takie składniki. Warto przed zakupem zapoznać się z etykieta dołączoną lub zamieszczoną na produkcie. Kolagen bowiem jest tym, czego potrzebuje nasza skóra w momencie intensywnego wzrostu. Dzięki kolagenowi skóra może się szybciej zregenerować, ma ładniejszy wygląd jest gładsza delikatniejsza i nabiera ona młodzieńczego wyrazu.

Zabiegi na skórze dotkniętej rozstępami powinno się stosować codziennie, przy czym złuszczanie powinno odbywać się co drugi dzień. Niestety, nie wszystkie kosmetyki można stosować w obrębie piersi, ponieważ mogą one zawierać substancje, które będą groźne dla maluszka w momencie karmienia piersią. Innych w ogóle nie powinno się stosować w czasie ciąży ponieważ mogą one przenikać przez skórę i wnikać

Metody walki z rozstępami

Rozstępy są czymś, czego chcielibyśmy uniknąć, przez całe swoje życie. Niestety, prawda jest taka, że w wyniku różnych historii, które nas spotykają na naszej skórze zaczynają pojawiać się bruzdy o różnej długości i różnym kształcie, a także o różnorodnym kolorycie.

Aby nie mieć rozstępów, ważne jest, by odpowiednio się odżywiać

Jeżeli chcesz wspomóc swoją skórę od środka, to zafunduj jej odpowiednią dietę bogatą w składniki i witaminy. W tym celu jedz żywność o wysokiej zawartości witamin A, E i C .Taka dieta powinna przysłużyć się nie tylko twojej skórze, ale również wpłynąć na twoje samopoczucie. Należy jednakże pamiętać, że kobiety w ciąży powinny unikać przyjmowania  ponad 25.000 jednostek witaminy A. Tak duże dawko mogą niekorzystnie wpłynąć na rozwój płodu. Trzeba przy tym zastanowić się, czy można stosować taką dietę i skonsultować ją z lekarzem prowadzącym.
Oprócz zdrowej diety warto również pamiętać o odpowiedniej suplementacji organizmu. Dlatego w spożywanych codziennie produktach nie powinno zabraknąć tych, które są niezwykle bogate  w cynk. Powinno się je dodawać do składników pokarmowych wykorzystywanych w czasie przyrządzania posiłku. Jeżeli jednak nie jesteś w stanie spożywać żywności bogatej w cynk w stałej formie, możesz zastosować suplementację w postaci łatwych do połknięcia kapsułek.

Innym ważnym składnikiem diety, który wpływa na stan naszej skóry poprzez odbudowę włókien kolagenowych w skórze oraz produkcję kolagenu jest właśnie krzemionka. Znaleźć ją można w takich składnikach spożywczych jak: buraki, ryż brązowy, papryka, soja, zielone warzywa liściaste i produkty pełnoziarniste.
Dobrze jeżeli w kuchni pojawią się również niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe, które pomagają uszczelnić ściany komórkowe. Niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe znajdują się w wielu warzywach, olejach roślinnych i olej z ryb. Zatem powinniśmy spożywać wszelkiego rodzaju kasze, otręby oraz ryby morskie, a do smażenia używać tylko olejów roślinnych lub oliwy z oliwek.

Dopiero wszystkie składniki połączone w jeden przepis dadzą nam wspaniałe danie, którym będzie nasz apetyczna, nie pokryta rozstępami skóra, która będziemy chcieli pokazać całemu światu.

Metody walki z rozstępami

Chociaż niektórzy lekarze przypisują  powstawanie rozstępów – przynajmniej w części – skłonności do dziedziczenia, jest kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec niewidocznym oznakom, nawet jeśli matka i babka miały to nieszczęście i je posiadały.

Masaż dobrze wpływa na ukrwienie skóry i pobudzenie kolagenu

Kluczem jest utrzymanie dobrze nawilżonej skóry więc, powinnaś dobrze się przygotować, aby te odcinki skóry, które już zostały zaatakowane przez rozstępy mogły być szybko usunięte. Rewelacyjnym czasem na zapobieganie rozstępom jest początek ciąży. Wtedy skóra, szczególnie w pierwszym etapie, rozciąga się bardzo powoli i łatwo o nią odpowiednio zadbać. Ponieważ nie powinno się stosować żadnych chemicznych kosmetyków, należy wykorzystać te na bazie naturalnej, które działają na powierzchniowe warstwy skóry. Na tym etapie, to powinno wystarczyć . Trzeba przecież skórę odpowiednio nawilżyć i natłuścić, żeby łączenia kolagenowe naciągnęły się, ale nie zerwały. W celu pozbycia się istniejących już rozstępów i zapobiegania powstawaniu nowych potrzeba  rutynowego nawilżenia.

Sprawdzi się ono także  w przypadku małego przyrostu wagi , towarzyszącemu wzrostowi lub zmianie aparycji w wyniku ćwiczeń zwiększających masę. W pierwszej kolejności warto wykorzystać naturalne sposoby, szczególnie, jeśli jesteś w bardzo wyjątkowym stanie.

Po pierwsze dodaj oleju  z witaminą E do łaźni wodnej. Tylko kilka łyżek będzie czynić cuda na skórze po zastosowaniu pierwszy raz. Poczujesz różnicę, kiedy twoja skóra stanie się wygładzona i nawilżona.

Po drugie zastosuj balsam do skóry, który zawiera w swoim składzie kolagen , który wykorzystuje się do produkcji kosmetyków ujędrniających skórę. Balsam powinien być wcierany w powierzchniowe warstwy skóry dwa razy na dobę. Najlepiej rano i wieczorem po kąpieli lub prysznicu. Dzięki wodzie, pory skóry zostaną otwarte, a kosmetyk będzie mógł głębiej wniknąć.

Po trzecie, jeśli naruszone zostały głębokie warstwy skóry  i  bardzo naciągnięte zostały włókna kolagenowe, powinnaś wykorzystać ujędrniający balsam do pielęgnacji skóry w nocy. Ale po jego zastosowaniu, powinnaś owinąć się w ciepły, wilgotny ręcznik, który może naprawdę pomóc skórze wchłonąć korzyści znajdujące się w balsamie.

Po czwarte złuszczaj skórę raz w tygodniu za pomocą bardzo delikatnego peelingu drobnoziarnistego. Pomoże to usunąć stare warstwy skóry, odsłaniając nowsze, zregenerowane. Skóra  jest wtedy świeża i łatwiej jej wchłonąć wszystkie składniki odżywcze balsamu

Po piąte masuj skórę gąbką lub specjalną rękawicą do masażu z dodatkiem oleju raz w tygodniu. Czynne substancje nawilżające, znajdujące się w produkcie, wnikną w głębokie warstwy skóry wspomagając jej elastyczność i zdolność do rozciągania.

Dzięki takim podstawowym zasadom, możemy w łatwy sposób ustrzec się przed rozstępami w każdym etapie naszego życia, a także pomoże pozbyć się już tych istniejących.

Metody walki z rozstępami

Rozstępy pojawiają się na skórze, kiedy ta jest zbyt mocno rozciągnięta. Może się to zdarzyć pod wpływem zbyt szybkiego przybierania na wadze, w czasie ciąży i intensywnych ćwiczeń fizycznych, kiedy to chcemy powiększyć naszą kubaturę, powiększając swoje mięśnie. Podczas zwiększania objętości swojego ciała może dojść do rozerwania włókien kolagenowych, które wpływają na elastyczność skóry.  Na pozór są bardzo podobne do blizn pooperacyjnych, dlatego też nasza skóra wygląda nieestetycznie, nie można jej w tym miejscu opalić i rozstępy bardzo rzucają się w oczy ponieważ oszpecają skórę i nadają jej nieestetyczny wygląd wiele osób podejmuje z nimi walkę. Aby jednak tego dokonać trzeba znać kilka sposobów.

Na rozstępy istnieją sprawdzone i polecane metody. Warto je wypróbować

1. Smarowanie ciała

Niestety, rozstępy, które masz na skórze od kilku lat, zagościły na niej na dobre. Nie znikną zupełnie, ale jeśli podejmiesz z nimi walkę, na pewno uda ci się sprawić, że staną się mniej widoczne, a skóra stanie się dzięki temu bardziej gładka. Najlepsze rezultaty w tej fazie walki z rozstępami dadzą kosmetyki kupione w dobrych drogeriach lub aptekach. Możesz wykorzystać na przykład krem na rozstępy, czy też specjalne ampułki, które w swoim składzie posiadają witaminę E i kolagen. Wnikają w głąb skóry ujędrniając ja i wygładzając.

2. Masowanie skóry

Masaż powinien być nieodłącznym elementem przydatnym w twojej walce z rozstępami. Należy pamiętać, że nie tylko doskonale odpręża, ale również sprawia, że skóra otwiera się na dobroczynne działanie kosmetyków, a dzięki temu z kolei ładniej wygląda. Powinno się zatem stosować go regularnie. Do jego wykonania wystarczy zaopatrzyć się szorstka rękawicę, która pocieramy partie dotknięte rozstępami. Najlepiej wykonywać go po relaksującej kąpieli, w czasie której skóra lepiej chłonie kosmetyki. Wystarczy wetrzeć w nią odrobinę specyfiku zwierającego algi, które będą pobudzały organizm do wytwarzania większej ilości kolagenu. Dzięki tym zabiegom skóra będzie  elastyczna i mniej podatna na pękanie.

 3. Dbanie o dobrą dietę.
Musisz pamiętać, by w twoim pożywieniu znalazły się produkty bogate w witaminy działające dobroczynnie na skórę. Nie może zatem zabraknąć na talerzu takich witamin jak A, B, E a także mikro i makroelementów w postaci:  cynku, chromu, magnezu i żelaza. Dobroczynne działanie ma również spożywanie  serów, ryb, owoców morza, zielonych warzyw, fasoli, ziemniaków, rodzynek, kiełków pszenicy, produktów, które są bogate w pełne ziarno. Pamiętaj, że twoja dieta powinna być zbilansowana i codziennie powinien pojawić się w niej produkt, który pomoże zadbać o twoją skórę.

4. Wizyta u specjalisty

Kiedy masz wrażenie, że wszystkie wypróbowane przez ciebie domowe sposoby zawiodły, możesz spróbować poszukać pomocy u specjalisty. Najlepsza będzie pomoc doświadczonego dermatologa, który zaproponuje wybór jednej z kilku metod bardziej inwazyjnego sposobu walki z rozstępami. Jednym z nich może stać się  mikrodermabrazja. Zabieg polega na mechanicznym złuszczeniu naskórka za pomocą lasera. Zabieg kosztuje ok. dwustu złotych za jedna sesję, a niestety dla uzyskania zadowalającego efektu, trzeba wykonać przynajmniej kilka takich sesji.

5. Uprawianie sportu.

To dobry sposób nie tylko na pozbycie się rozstępów, ale również na poprawienie swojej kondycji fizycznej. Oczywiście dobrze dotlenione ciało lepiej wygląda, a więc i nasze rozstępy nie są już tak widoczne, skóra staje się bardziej napięta, a my jesteśmy zdrowsi. Można zdecydować się na zajęcia na basenie, aerobik, czy po prostu pomaszerować w szybkim tempie. Ważne, by krew zaczęła szybciej krążyć po naszym ciele, a ono było lepiej dotlenione.

Metody walki z rozstępami

Być może należysz do tej grupy szczęśliwców, którzy nie muszą borykać się z rozstępami, bo prowadzisz zdrowy tryb życia, bo dbasz o profilaktykę lub masz odpowiednie geny, które chronią cię przed tego typu niedoskonałościami skórnymi.

Jeśli jednak jesteś w tej drugiej grupie, a dodatkowo jesteś na początku swojej drogi walki z rozstępami, to ten tekst jest właśnie dla Ciebie.

Dowiedz sie, jak powstają rozstępy, a będziesz mogła skutecznie z nimi wlaczyć

Podpowie Ci on na pewno, czym są rozstępy, gdzie najczęściej się lokują, co odpowiada za ich powstawanie oraz jak sobie z nimi radzić.

Co to są rozstępy?

Rozstępy to krótko mówiąc nieatrakcyjne blizny, które są spowodowane uszkodzeniami włókien elastycznych, które odpowiadają za dobry stan skóry. Posiadają je zarówno mężczyźni, jak i kobiety.

Jak wyglądają?

W zależności od koloru skóry, rozstępy przybierają barwę od różowej, brązowej czerwonawej, brązowej lub fioletowej. Po pewnym czasie mogą one zanikać i przybierać bardziej srebrny kolor, który jest mniej widoczny na skórze.

Gdzie zwykle występują?

Mogą zdarzyć się wszędzie, ale najczęściej występują na biodrach, piersiach i pośladkach. U osób, które parają się podnoszeniem ciężarów najczęstszym miejscem występowania są ramiona i uda.

Jak mogę uniknąć rozstępów?

Zasadniczą kwestią jest podłoże genetyczne, jeżeli jesteś uwarunkowana nimi genetycznie, to z pewnością pojawią się one prędzej czy później. Jednak jest szereg metod, które pomagają nad nimi zapanować. Możesz postarać się ich uniknąć, wykonując regularne ćwiczenia i przyjmując odpowiednią ilość wody. Można również przyjmować kapsułki z witaminą E, która doskonale wpływa na stan naszej skóry.

Co jeszcze możesz zrobić?

Wiele kobiet używa różnego rodzaju kremów, płynów i olejków, aby zapobiec powstawaniu rozstępów. Niestety, produkty te tylko łagodzą i zmiękczają skórę, ale nie ma medycznych dowodów na to, że faktycznie działają! Niemniej, istnieją pewne nowe badania medyczne, które pokazuje, że pewne specjalistyczne kremy mogą pomóc w zapobieganiu rozstępom. Do takich kremów należy krem znany pod nazwą handlową Retin-A. Pomaga on nieco zmniejszyć długość i szerokość rozstępów. Kremów tych wolno używać tylko po odpowiednich konsultacjach z lekarzem.

Kolejnym ważnym aspektem są codzienne, regularne ćwiczenia, które pomagają skórze utrzymać odpowiedni stopień elastyczności.

A co, jak rozstępy się pojawią?

Kiedy na skórze pojawiają się pierwsze wrzecionowate pasma w fazie początkowej warto zastosować kosmetyki przeznaczone do skóry z rozstępami lub na blizny. Jeśli jednak przegapimy ten moment i nasze rozstępy wejdą w fazę bliznowacenia, pomóc mogą tylko specjalistyczne zabiegi kosmetyczne lub dermatologiczne.

Terapia laserowa

Terapia laserowa może pomóc poprawić wygląd rozstępów. W terapii laserowej chodzi o to, że jeden typ wiązki laserowej zmienia kolor rozstępów, a drugi pobudza produkcję pigmentu w już wyblakłych rozstępach. Istnieje rodzaj terapii laserowej, który wspomaga organizm w  produkcji kolagenu i przywraca elastyczność skóry.

Metody walki z rozstępami

Witamina E jest naturalnym nieenzymatyczną witaminą należącą do grupy witamin rozpuszczalnych w tłuszczach. Występuje w ośmiu różnych formach.

Witamina E wpływa na stan naszej skóry

Jakie ma właściwości?

Witamina E ma silne właściwości przeciwutleniające, działają korzystnie dla zdrowia skóry. To sprawia, że ​​ jest często wykorzystywanym składnikiem wielu produktów do pielęgnacji skóry, w tym nawilżających. Witamina E jest dostępna w postaci kapsułek, olejków do masażu i kremów. Olejek z witaminą E jest skutecznie wykorzystywany w leczeniu rozstępów.

Jak powstają rozstępy?

Mimo, że rozstępy są często związane z ciążą, mogą być wynikiem wielu innych czynników. Rozstępy są często wynikiem nadmiernego rozciągania skóry w krótkim okresie czasu. Na ogół występują, gdy głębsze warstwy skóry pękają z powodu nagłej zmiany w budowie ciała ze względu na przyrost masy ciała, rozrost mięśni lub na ciąży. Zewnętrzna warstwa skóry pozostaje nienaruszona podczas  gdy zostają rozdarte warstwy skóry właściwej.

Rozstępy są zwykle widoczne na brzuchu, udach, biodrach, pośladkach i piersiach.

Ponieważ posiadamy już niewielką wiedzę o rozstępach, możemy wytoczyć im skuteczną walkę. Jednym ze sposobów jest wykorzystanie witaminy E.

W jakim celu wykorzystuje się dobroczynne właściwości witaminy E?

Witamina E może być stosowana w celu zapobiegania powstawaniu rozstępów, a także w pozbyciu się już istniejących. Uważa się, że witamina E ma również wpływ na elastyczność skóry. Kiedy skóra jest bardziej elastyczna, łatwiej się rozciąga, a to minimalizuje przerwanie ciągłości tkanek, co zapobiega powstawaniu rozstępów.

Jak ją stosować?

Witamina E może być stosowana miejscowo lub doustnie, po konsultacji z lekarzem. Masaż z użyciem witaminy E na obszarach, które są podatne na rozstępy, pomaga zwiększyć elastyczność skóry w tych obszarach, a tym samym pomaga w zapobieganiu rozstępów. Masaż należy uzupełnić o dobrze zbilansowaną dietę i regularny program ćwiczeń, który pomaga w kontrolowaniu masy ciała.

Czy zawsze pomaga?

Regularne stosowanie witaminy E olej może pomóc rozjaśnić istniejące rozstępy. Jeśli jednak uszkodzenie tkanki  nastąpiło, witamina E nie może sprawić, że rozstępy znikną całkowicie. Jednak regularne stosowanie witaminy E na rozstępy może zmniejszyć je w znacznym stopniu. Warto również zmieszać witaminę E z innymi składnikami, takimi jak: masło kakaowe, olej z oliwek, olej ze słodkich migdałów itp. może  to zwiększyć właściwości lecznicze witaminy E i sprawić, że stanie się ona bardziej skuteczna w leczeniu rozstępów.

Reakcje alergiczne

Witamina E jest bezpieczna w użyciu, jednak u niektórych osób może ona wywoływać pewne reakcje alergiczne. Aby tego uniknąć należy nałożyć niewielką ilość płynnej witaminy E na skórze i odczekać kilka godzin. Jeżeli pojawią się jakiekolwiek objawy niepożądane, należy zrezygnować z używania jej, ale jeśli nie, warto zrobić dobry użytek z kapsułek z witaminy E i wykorzystać je w leczeniu rozstępów.

Metody walki z rozstępami

Rozstępy występują zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet.  Oczywiście częstotliwość ich występowania jest większa, jeżeli chodzi o kobiety, ponieważ to one zachodzą w ciążę, rodzą dzieci, są bardziej podatne na częste zmiany wagi i zmiany w obrębie gospodarki hormonalnej, jednak również mężczyźni mają „dziedziny” w których przodują, jeżeli chodzi o występowanie rozstępów.  U nich rozstępy występują w okresie szybkiego wzrostu, na skutek zwiększenia masy ciała lub gwałtownego wzrostu mięśni.

Mężczyźni też mają problemy z rozstępami

Na szczęście, istnieją zabiegi, które pomagają mężczyznom w pozbyciu się rozstępów. Wiele z tych zabiegów działa naprawdę szybko.

Metody polecane  w walce z rozstępami

Na początku należałoby zasięgnąć porady dermatologa, ponieważ on najlepiej oceni stan skóry i dobierze odpowiednią kurację. Jedną z nich może być wykorzystanie peelingów chemicznych. W czasie terapii usunięte zostaną wierzchnie warstwy skóry, a nowa, zregenerowana skóra stworzy warstwę, na której rozstępy będą prawie niewidoczne.

Zabieg polecany jest w odstępie kilku miesięcy, by całkowicie pozbyć się rozstępów. Wiele osób uważa, że zabiegi laserowe są najskuteczniejszym sposobem na pozbycie się rozstępów. Światło lasera rozbija pigment rozstępów, pomagając je wyeliminować. Ponadto światło lasera stymuluje produkcję kolagenu dzięki czemu skóra będzie wyglądać  na bardziej jędrną i młodą.

Kolejnym sposobem może okazać się mikrodermabrazja. Polega ona na ścieraniu wierzchnich warstw naskórka. Skóra po zabiegu może być szorstka i podrażniona, ale rozstępy na pewno będą mniej widoczne. Oprócz pozbycia się rozstępów, mikrodermabrazja pomoże również wyrównać koloryt skóry.

Mniej inwazyjnym, a bardzo wysoko ocenianym sposobem jest użycie kremów z retinolem. Dzięki niemu komórki skóry szybciej się regenerują, a co za tym idzie, stan twojej skóry szybciej ulega poprawie, a rozstępy bledną i stają się mniej widoczne. Poprawy można spodziewać się w ciągu kilku tygodni, od pierwszego zastosowania – trzeba tylko pamiętać o tym, by być konsekwentnym.
W walce z rozstępami pomocne mogą się również okazać hydroksykwasy. Kwasy pomagają w regeneracji komórek skóry, dzięki czemu odzyskuje ona świeższy, młodszy i bardziej jędrny wygląd. Jeśli używasz ich regularnie, twoje rozstępy  na pewno staną się mniej widoczne.
To tylko niektóre sposoby, wspomagające skórę w regeneracji i pozwalające uzyskać szybkie efekty. Jeśli jesteś mężczyzną przywiązującym wagę do wyglądu i borykasz się z problemem rozstępów, to na pewno w tym artykule znajdziesz sposób, który cię zadowoli. Wystarczy spróbować. Trzeba tylko uzbroić się w cierpliwość, bo żadna metoda nie jest na tyle cudowna, by dać natychmiastowe efekty.

Metody walki z rozstępami

Przygotowania do sezonu letniego już się rozpoczęły. W sklepach i na wystawach gości już kolekcja wiosenno – letnia i coraz częściej myślami jesteśmy na plaży. Szukamy w promocji ręczników plażowych i kąpielowych i olejków do opalania. No i oczywiście to, co jest podstawą dobrego letniego wypoczynku – wybór stroju kąpielowego – bikini.

Twoje pośladki w bikini mogą prezentować się pięknie

Zanim jednak tak się stanie pomyśl o stanie swojej skóry – szczególnie w okolicach, do których w codziennej pielęgnacji nie przywiązujesz uwagi – na przykład pośladki, czy uda. Być może na twojej skórze pojawiły się rozstępy i warto wypowiedzieć im walkę, zanim pierwszy raz założymy nasz strój kąpielowy.

Mimo, iż rozstępy spędzają sen z powiek większości ludzkiej populacji, ty nie musisz być na nie skazana i możesz wypowiedzieć im skuteczna walkę.

Przede wszystkim musisz wiedzieć, że czynniki, które sprzyjają występowaniu rozstępów są bardzo różne – począwszy od zwykłego przyrostu masy ciała, aż po czynniki genetyczne, czy hormonalne.

Czym są rozstępy?

Skóra rozciąga się do granic możliwości, aż do momentu, w którym pękają wiązania kolagenowe, stanowiące  szkielet skóry. Wtedy dużo trudniej pozbyć się rozstępów, choć nie jest to oczywiście niemożliwe.
Pozbycie się rozstępów nie jest łatwe i zajmuje sporo czasu, dlatego warto wypowiedzieć im walkę jak najwcześniej. Wtedy sukces mamy gwarantowany. Oczywiście do walki możemy wykorzystać wszystkie dostępne na rynku metody i produkty.

Kosmetyki do walki z rozstępami

Istnieje wiele produktów, które są skierowane specjalnie do walki z rozstępami. Należą do nich:

* Alpha hydroksykwasy. Działają na naskórek, powodując jego złuszczenie. Usuwają martwe komórki skóry i wspomagają wzrost nowych. Nowa skóra bardziej gładka, jędrna i delikatna, dzięki czemu rozstępy są mniej widoczne.
* Kwas salicylowy. Zazwyczaj wykorzystywany jest do leczenia trądziku i wyprysków, ale istnieją również produkty na rozstępy, jak na przykład różnego rodzaju kremy, które wykorzystują kwas salicylowy, aby pozbyć się rozstępów. Kwas rozbija struktury białkowe w naskórku, usuwa martwe komórki naskórka i zmniejsza wygląd rozstępów.
* Retinoidy są pomocne w regeneracji struktury skóry. Wykazują zdolność regulowania procesów rogowacenia i różnicowania keratynocytów, zmniejszają przyleganie i ułatwiają złuszczanie korneocytów, pobudzają syntezę kolagenu i angiogenezę. Hamując przemiany kwasu arachidonowego, zależne od lipooksygenazy, zmniejszają stan zapalny. Zazwyczaj najlepiej jest stosować retinoidy po kąpieli, zgodnie z zaleceniami producenta.

Środki ostrożności
Zanim zastosujesz wyżej wymienione produkty, musisz się upewnić, że nie będą one wywoływać podrażnień i cię uczulać.  Warto w tym celu przeprowadzić tak zwaną próbę uczuleniową. Niewielka ilość kosmetyku należy umieścić w zagłębieniu nadgarstka  i pozostawić tam na kilka godzin. Jeśli nie pojawi się świąd i zaczerwienienie, śmiało można zastosować kosmetyk na większe partie skóry. Jeśli jednak pojawi się obrzęk i wysypka, ten produkt nie powinien być przez ciebie stosowany.

Konsultacje

Zawsze przed rozpoczęciem kuracji wybrać się na konsultację do dermatologa, który oceni stan skóry i poradzi, który sposób jest najbardziej odpowiedni.

Przecież w grę wchodzi wspaniałe lato.