Sześć sposobów na dobry humor w Nowym Roku

Metody walki z rozstępami

Koniec roku kalendarzowego u większości z nas wywołuje u nas dreszcz emocji przed nieznanym, tym, co spotka nas w Nowym Roku i mocne postanowienia zmiany tego, co ma sprawić, że będziemy bogatsi, szczęśliwsi, zdrowsi, piękniejsi, po prostu lepsi. Koniec roku przynosi również podsumowanie, tego, co w upływającym roku udało się nam osiągnąć i weryfikuje te postanowienia, których nie udało się nam spełnić. Wśród postanowień na Nowy Rok będą i takie, dotyczące poprawy kondycji własnego zdrowia, czy też pozbywania się swoich defektów na skórze, takich jak rozstępy.

Dla tych, którzy mają takie plany, przedstawiamy sześć sposobów na zniwelowanie rozstępów.

1. Pierwszy z ich, to regularne ćwiczenia, które są tym ważniejsze w okresie zimy, kiedy to  mamy znacznie mniej czasu na ruch. Prawidłowo funkcjonujące mięśnie zapobiegną rozchodzeniu się skóry i przeciwdziałają powstawaniu rozstępów.
2. Kolejnym czynnikiem jest dostarczenie organizmowi odpowiedniej ilości białka i pokarmów bogatych w witaminę C i E. Uznawane są za antyoksydanty, które przeciwdziałają procesom starzenia się skóry.
3. Trzecim sposobem jest masaż z użyciem oliwy z oliwek, zawierającej duże ilości witaminy E.
4. Warto również wykorzystać domowe sposoby z babcinej spiżarni. Spróbuj awokado, słodkich migdałów, olejku jojoba. Warto je wymieszać z kilkoma kroplami lawendy lub rumianku.
5. Stosuj kremy i balsamy, które są przeznaczone specjalnie do skóry z rozstępami. Dzięki zawartości elastyny i kolagenu, zmniejszają one istniejące rozstępy i zapobiegają powstawaniu nowych.
6.  Na koniec ostatni sprawdzony, noworoczny przepis na:

1 / 2 szklanki oliwy z oliwek.
1 / 4 szklanki żel z aloesu.
6 kapsułek witaminy E.
4 kapsułki witaminy A.
Wymieszaj wszystkie składniki w blenderze. Następnie wlej mieszankę do słoja i przechowuj go w lodówce. Jeśli  będziesz używać mikstury regularnie i konsekwentnie możesz zniwelować rozstępy.